Nur Ikhwan MohamadOct 30performanceMengukur Penghasilan Kuasa Kaki AtletAntara ujian yang amat biasa di lakukan bagi mengukur kuasa otot atlet adalah dengan menggunakan lompat jauh berdiri. Walaupun terdapat...
Nur Ikhwan MohamadOct 21prestasiProses Kejurulatihan Suaian FizikalDi petik daripada buku: Nur Ikhwan Mohamad. Celik Fizikal . (2024). Penerbit UPSI. Perak. Skop praktis profesional suaian fizikal digarap...
Nur Ikhwan MohamadOct 12, 2021kecergasanLengkuk Daya-Halaju Otot untuk Memahami Adaptasi Latihan KekuatanSumber artikel: Nur Ikhwan Mohamad. (2021, Oktober). Lengkuk daya-halaju otot untuk memahami adaptasi latihan kekuatan. Celik Fizikal,...
sigconditioning0Sep 14, 2021gaya hidupPENGALAMAN MENGGUNAKAN JAM PINTAR PANTAU PRESTASI LARIANSumber artikel: Norhafizah Hamzah. (2021, October). Pengalaman menggunakan jam pintar pantau prestasi larian. Celik Fizikal, Bil.1, pp....